Marek Kundela
Osobní trenér
V Bílém Králíkovi působí ve funkci osobního trenéra .
Vzdělání ve sportovní oblasti:
- Od 5 let hráč ledního hokeje.
- Licence instruktora fitness a výživového poradce.
- Bosu Core Diplom.
- Prošel školením TRX.
Jak charakterizuje své osobní tréninky a skupinové lekce:
Při svých osobních trénincích se s klienty zaměřuji na posílení hlubokého stabilizačního systému těla a na zpevnění korzetu trupu – zádových a břišních svalů, které jsou důležité pro to, aby klienty nebolela záda a aby jejich cvičení nebylo prospěšné jen pro tvarování postavy, ale také pro celkové zdraví těla. Při svých skupinových lekcí využívám zkušeností, které jsem se naučil jako hráč ledního hokeje.
Oblíbené sportovní aktivity:
hokej, fitness, fotbal, florbal, in-line bruslení.
Životní nebo sportovní motto:
Dokud žijeme, žijme naplno !
