HUBNOUCÍ SPINNING

Hubnoucí SPINNING

lekce zaměřená na spalování tuků, pojede se v aerobním pásmu  na 70% z max. tepové

frekvence.

Prostě žádná dřina......

Doporučujeme s sebou vzít měřič tepové frekvence, pro přesnější kontrolu aerobního pásma.

Lekce ideální i pro začátečníky!

Každý čtvrtek od 17.30.

S instruktorkou JITKOU

<< zpět