ZMĚNY V ROZVRHU SKUPINOVÝCH LEKCÍ

Od 1.dubna  došlo k několika drobným změnám v rozvrhu!

SPINNING:

Martin Kubík - lekce každé pondělí a středa od 18.30 hodin.

Jitka Studená - každý čtvrtek od 17.30. Hubnoucí SPINNING lekce zaměřená na

spalování tuků,pojede se v aerobním pásmu  na 70% z max. tepové frekvence.

Doporučujeme s sebou vzít měřič tepové frekvence, pro přesnější kontrolu aerobního pásma.

Lekce ideální i pro začátečníky!

PEVNÉ BŘICHO,ZDRAVÁ ZÁDA:

Lukáš Sláma - pro velký zájem o tento druh cvičení zařazujeme další lekci.

A to ve čtvrtek od 17.30 hodin.Tuto skupinovou lekci můžete již navštěvovat 2x týdně.

Úterý a čtvrtek....

Dále se pak můžete těšit na novinku ve skupinových lekcích PILOXING!!!

Od 5.4. Začínáme ,každý čtvrtek od 18:00 a neděli od 17.30 hodin s Hankou

<< zpět