\"\"

KRUHÁČ

Kruhový trénink

Kruhový trénink je moderní a efektivní způsob cvičení, který se snaží využít všech hlavních svalových skupin při jednom tréninku.

 Cílem je posílit celé tělo, zlepšit fyzickou kondici a zvýšit úroveň fitness. Kruhový trénink se skládá z několika cviků, které se opakují v určitém pořadí a časovém intervalu.

Každé úterý a čtvrtek   mohou vyrazit všichni bez rozdílu kondice, věku nebo váhy, hodí se pro úplné začátečníky i pokročilé cvičence.

Kruháč je  fajn ,přijďte ho vyzkoušet.

Těší se na Vás Eliška a Marcela